元彼が新しい彼女と幸せそう…悔しくて辛い時の対処法と気持ちの整理術

元彼が新しい彼女と幸せそう…悔しくて辛い時の対処法と気持ちの整理術

元彼が新しい彼女と幸せそうにしていると、悔しさやモヤモヤした気持ちが湧いてきますよね。

もう関係が終わったと分かっていても、幸せそうな姿を見ると複雑な気持ちになるのは当然です。

でも、本当にその恋は長続きするのでしょうか?また、復縁の可能性はあるのでしょうか?

この記事では、元彼が新しい彼女と付き合う心理や、復縁の可能性を探る方法、悔しい気持ちを整理し、前に進むための対処法を詳しく解説します。

目次

元彼が新しい彼女と幸せそう…でも本音はどう思っている?

元彼が新しい彼女と幸せそうだと、なんだかモヤモヤしてしまいますよね。

でも、モヤモヤしているのはあなただけではないのかも。

ここでは新しい彼女と幸せそうな元彼の本音を探っていきたいと思います。

新しい彼女との恋愛を楽しんでいる

元彼が新しい彼女と幸せそうな時、元彼の本音で一番に考えられるのが、純粋にラブラブだしシンプルに幸せと思っているということ。

どちらに原因があったにせよ、あなたと別れることになり元彼は多少なりとも気分は沈んでいたはずです。

そんな時に新しい出会いがあり、次の恋愛に進めるとやはり幸せに感じるのは当たり前。

元彼が新しい彼女と幸せそうなのは、心から幸せだからなのかもしれませんね。

元カノを忘れたくて無理に前へ進もうとしている

新しい彼女と幸せそうな元彼は、元カノのことを忘れようとしているのかもしれません。

あなたとの数々の思い出を忘れるために、元彼は新しい彼女と再出発を決めた可能性があります。

元カノのことを忘れようとしている時は、新しい彼女の良いところをたくさん見つけてもっと好きになろうとするもの。

それが故にあなたの目には、元彼が新しい彼女と幸せそうに映るのかもしれませんね。

ふとした瞬間に元カノと比較してしまうことも

元彼が新しい彼女と幸せそうに見えても、実は心のどこかで元カノと新しい彼女を比べている可能性があるでしょう。

特に付き合い初めて間もない頃は、「元カノなら〇〇してくれたのにな…」と無意識に比べてしまうことがあります。

元彼が新しい彼女と幸せそうなのは、そんな元カノへの想いを断ち切ろうとしているあらわれなのかも。

元カノに未練があり、幸せな姿をアピールしている可能性も

中には元カノへの見せつけで新しい彼女と幸せそうに付き合っている男性もいます。

  • 元カノを嫉妬させたい
  • 元カノを後悔させたい

そんな思いから、新しい彼女と付き合っている可能性があるでしょう。

この場合、元彼は元カノに未練があることが多く、だからこそ新しい彼女と幸せそうなところを見せつけたいと思っています。

「元カノ以外の女性とでも幸せになれるんだぞ!」と元カノにアピールしたいのが男性心理なのです。

元彼が新しい彼女と付き合っても、別れる可能性はある?

付き合っている以上、元彼が今カノと別れる可能性はあります。

あなたと別れてすぐであれば、別れる可能性は高いでしょう。

新しい彼女との相性も関係しますが、寂しさを埋めるために付き合っていたり、あなたへの当てつけで付き合っていたりすると、長く続かない可能性が高いです。

つまり、元彼に新しい彼女ができていたとしても、復縁のチャンスはまだあるのです。

元彼が新しい彼女と付き合っていても、復縁のチャンスは残されている!

元彼が新しい彼女と幸せそうな姿を見ると、復縁を諦めてしまう女性も多いと思います。

元彼が元カノに対して全く未練がなく、新しい彼女にゾッコン状態なのであれば、残念ながら復縁を成功させることは難しいでしょう。

しかし、元彼の本音やあなたの頑張り次第では、復縁できる可能性だって十分にあります

新しい彼女と幸せそうな元彼と復縁を叶えるコツ

  • まずは冷却期間をしっかりと確保する
  • 友達関係から再構築し、信頼を取り戻す
  • 自分磨きを徹底して魅力をアップさせる
  • 元彼への未練は見せず、前向きな印象を与える
  • 新しい彼女を否定せず、大人の余裕を持つことが大切

新しい彼女と幸せそうな元彼と復縁を成功させるのは、そう簡単なことではありません。

上記のコツを踏まえた上で、元彼との信頼関係を育むことを第一に考えて焦らずに辛抱強く復縁の機会を待ちましょう。

元彼と今カノが幸せそうでも復縁を成功させる方法とは?

新しい彼女と幸せそうな元彼と復縁したい場合は、色々と覚悟が必要です。

最後は復縁を成功させるポイントを以下にまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

短期間での復縁を狙わず、長期戦を覚悟する

新しい彼女と幸せそうな元彼と復縁したい場合は、長期戦になることを覚悟しておきましょう

既に新しい彼女がいる男性との復縁は、そう簡単ではなく、相当な時間がかかります。

その間、あなたは辛い思いをたくさんするかもしれません。

しかし復縁を望むのであれば、全て覚悟の上で復縁に向けて少しずつ動き出しましょう。

略奪ではなく、自然な形で関係を修復する

新しい彼女と幸せそうな元彼との復縁を望むなら、いきなり奪略しようと思わないのがコツ。

焦って元彼に連絡したい気持ちは分かりますが、本気で復縁を目指すならしばらくは連絡を絶ち、しっかりと冷却期間をおきましょう。

新しい彼女と幸せそうなのにいきなり真正面から奪略しようとすると、印象が悪くなり最悪元彼に嫌われてしまうことも。

時間をかけて元彼との信頼関係を築いていってくださいね。

別れた原因をしっかりと分析し、改善する努力をする

新しい彼女がいる元彼に限らず、復縁を望む時は未練や復縁願望は見せないのが基本。

最初から未練があることに気付かれると、元彼が警戒してしまい、より一層心が離れてしまう恐れがあります。

ましてや元彼に新しい彼女がいたら、なおさら警戒心を強めてしまい信頼関係を失うことになりかねません。

最初はあくまでも友達感覚の軽いノリで連絡を取り合うことから始めましょう。

彼のよき理解者となり、精神的な支えになれる関係を築く

新しい彼女がいる元彼と復縁を目指すのなら、まずは友達や相談役になることを目標にしましょう。

元彼のよき理解者として関係を持ち続けることで、信頼関係も深まります。

元カノになら何でも話せるな…

そう思ってもらうことで、あなたの大切さを元彼が再確認するはずです。

今カノの魅力を研究し、自分磨きに生かす

新しい彼女と幸せそうな元彼と復縁したい場合は、新しい彼女を研究して自分磨きをすることも大切。

服装や髪型、体型などの外面はもちろん、内面的な部分も反映できるように努力しましょう。

例えばこんなこと

新しい彼女がしっかり元彼の目を見て話を聞いてあげていたら、あなたも人の目を見て会話するように意識する!

外面、内面ともに磨きをかけて、元彼に「いい女になったな」と思ってもらえるように頑張りましょう。

元彼が新しい彼女といるのが辛い…気持ちを整理する方法

新しい彼女と幸せそうな元彼のことを忘れたい時は、以下のことを実践してみてください。

考え方や意識を変えることで、悔しい気持ちが薄れていきますよ!

まだ元彼が本当に好きなのか自分に問いかける

新しい彼女と幸せそうな元彼を忘れたいのなら、まずは元彼のことがまだ好きかどうか自分に問いかけてみてください

  • 元彼への思いは執着心ではないか
  • 新しい彼女へのただの嫉妬ではないか

今一度自分の胸に手を当ててよく考えてみましょう。

また、元彼を忘れられない理由を掘り下げて考えることも大切。

忘れられない理由がハッキリすると、元彼のことを好きかどうかもおのずと分かってくるはずです。

恋愛だけが全てではない!自分の幸せを優先する

新しい彼女と幸せそうな元彼を忘れたい時は、自分の方が幸せだと強く思いましょう

気分が沈んでいたら、友達を誘って出かけるのもよし。

たまには旅行に出かけるのもよいかもしれません。

恋愛だけが幸せではありませんので、仕事や人間関係が上手くいっていることを元彼にアピールするのもよいでしょう。

元彼が新しい彼女と幸せそうなことを悔しがるのではなく、自分の幸せに目を向けると気分も晴れてくるはずですよ。

筆者も日頃から実践しています!

筆者は何か落ち込むことがあると、小さな幸せを見つけて「私って今とても幸せなんだ」と思うようにしています。

例えば何も予定がない日は余計に落ち込みがちですが、逆の発想で「家でゴロゴロできるなんて幸せ」と思い込むようにしています。

元彼や今カノのSNSを見て辛くならないよう距離を置く

新しい彼女と幸せそうな元彼を見て辛い時は、元彼や新しい彼女のSNSは見ないようにしましょう。

SNSで二人の幸せな姿を見ると、余計に辛くなってしまいます。

元彼を忘れるためには、元彼から意識をそらすことを心がけてみてください。

これを機会に趣味に没頭したり、以前からやりたかったことに挑戦してみると、辛い気持ちも次第に薄れていくでしょう。

元彼の短所や別れた理由を振り返り、冷静に考える

新しい彼女と幸せそうな元彼を忘れたい時は、元彼のダメなところを書き出してみるのがオススメ。

未練がある時というのは、相手の良い面ばかりに目がいってしまいがちです。

その認知を正すためにも、元彼の悪いところを紙に書き出してみましょう。

こんなダメなところがいっぱいある男性はいらない!

そう思えたら、作戦成功です。

元彼を見る目が根本から変われば、例え新しい彼女と幸せそうにしていても何とも思わないはずですよ。

信頼できる友人に気持ちを話し、スッキリする

元彼が新しい彼女と幸せそうで悔しい時は、その気持ちを友達に聞いてもらいましょう

人は誰かに話をするとスッキリして心が軽くなる生き物です。

悔しい時や辛い時はとことん胸の内を聞いてもらい、その後は顔を上げて前に進んでいきましょう。

友達に話を聞いてもらう時は、本当に信頼できる友達を選んでくださいね!

新しい恋を探し、前向きな一歩を踏み出す

新しい彼女と幸せそうな元彼のことを忘れたいのなら、思い切ってあなたも新しい出会いを探してみてください

合コンなどの出会いの場に積極的に参加すると、運命の人に出会えるかもしれません。

それに、元彼を越えるような素敵な彼氏を見つけることで、元彼を見返すこともできます。

とびきり素敵な男性と幸せそうにして、逆に元彼を後悔させちゃいましょう!

まとめ:元彼が新しい彼女と幸せそうでも復縁成功のチャンスはある!

元彼が新しい彼女と幸せそうにしていると、複雑な気持ちになるのは自然なことです。

しかし、その幸せが本物かどうかは分かりませんし、別れる可能性も十分にあります。

復縁を望むなら、冷却期間を置いて自分磨きをし、焦らず関係を再構築することが大切です。

一方で、元彼を忘れて前に進むことも、あなたが幸せになるための選択肢の一つです。

どの道を選ぶにせよ、自分の気持ちを大切にしながら、前向きな一歩を踏み出していきましょう。

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