「最近、彼氏が冷たい気がする…もしかして冷められた？」
そんな不安を感じていませんか？
付き合っていると、彼の態度が変わったように思える瞬間があるもの。
でも、それが一時的なものなのか、本当に気持ちが冷めてしまったのか、判断が難しいですよね。
この記事では、「彼氏が冷めたときに見せるサイン」や「気持ちを取り戻す方法」を詳しく解説します。
彼の気持ちが離れてしまう前に、しっかりと対策をしておきましょう！
彼氏はなぜ冷める？愛情表現の落とし穴
人によりますが、彼女の愛情表現が多すぎると、男性は冷めやすいです。
あなたが尽くしすぎる女性の場合、彼氏に冷められる可能性があります。
基本的に男は、女性を追いかけたい生き物。
彼氏に尽くしすぎてしまうと、あなたからの愛情に飽きて冷めてしまう男は多いです。
男に尽くされる女性のほうが、男女関係がうまくいきやすいという傾向にあります。
一方で、愛情表現が一切ない場合も、冷められやすいので気をつけましょう。
彼氏が冷めたときに見せるサイン
まずは、男が彼女に冷めるとどんな対応をするか、冷めたときのサインを紹介します。
彼氏の態度に違和感を感じる…。
もしかして冷められてる…？
彼氏が冷めていると感じても、あなたの思い違いの可能性もあります。
彼氏の態度や言動を思い出しながら、自分に冷めているかどうかをチェックしてみてください。
- 彼女の優先順位が低くなる
- 態度がそっけなくなる
- 会話が減り、雑になる
- LINEの返信が遅くなったり既読スルーが増える
- 予定を曖昧にするようになる
- デートの回数が減る・ドタキャンが増える
- デート中もスマホばかり見るようになる
- 記念日や誕生日を祝わなくなる
- 愛情表現やスキンシップが減る
彼女の優先順位が低くなる
男は冷めると、彼女の優先順位が低くなり、態度が冷たくなる場合があります。
付き合いはじめた頃と今を比べると、自分の優先順位が低くなったように感じますか？
彼氏が冷めたことをきっかけに、二人の間に溝ができて別れてしまう場合も…。
もし彼氏が無自覚でも、冷めていると感じる場合は「あなたに心を許せるようになった」とポジティブに考えましょう。
態度がそっけなくなる
彼氏が、あなたにそっけない態度をとることが多くなった場合、男が彼女に冷めたサインに間違いないでしょう。
彼氏に話しかけても、返事がそっけない。
ボディタッチを避けられてしまう…。
一緒にいるのに、彼氏が携帯を触ってばかり！
そっけない態度をとる彼氏には、一度距離を置くことをおすすめします。
何度も、そっけない態度をとられる場合は、彼氏と別れることも考えておきましょう。
会話が減り、雑になる
最近、彼氏と会話があまり続かない。
話しかけても返事がそっけない。
彼氏があなたとの会話が雑になることも、冷めたサインです。
もしくは、会話自体があまり好きじゃないタイプである可能性もあります。
LINEの返信が遅くなったり既読スルーが増える
付き合いはじめと比べて、LINEの返信が遅く既読スルーが増えた場合は、男の彼女に冷めている可能性があります。
彼女からのLINEを煩わしく思っているかもしれません。
ただし、男性は忙しくなると、連絡が疎かになりがちです。
LINEの返信が遅いのは冷めているわけではなく、仕事が忙しい可能性も…。
上記の可能性を考慮して、彼から返信がないときに再度メッセージを送るのは避けましょう。
返信を急かすようなメッセージを送るのではなく、彼氏からの返信をしばらく待ってみましょう。
予定を曖昧にするようになる
彼氏が、予定を教えてくれなくなったり、デートの返事を曖昧にしたりする場合、彼女に冷めている可能性が高いです。
休みを聞いても教えてくれなくなった。
食事に誘っても仕事が忙しいと断られてばかり…。
予定をしつこく聞くと、距離を置かれたり振られたりすることも…。
彼氏が予定を教えてくれない場合、教えてくれるのを待つしかありません。
あなた自身も、冷めている場合は、縁を切って次に進むほうが良いかもしれませんね。
デートの回数が減る・ドタキャンが増える
彼氏とのデートが減り、ドタキャンされることが増えるのも、男が冷めているサインです。
デートに誘っても断られてばかり、またドタキャンが増えた場合は要注意です。
彼氏が本当に忙しいのか、あなたを避けているのか、見極める必要があるでしょう。
見極めるためには、彼氏からのデートの誘いを待つしかありません。
デートの回数が減っても焦らず、彼氏の態度を観察してみましょう。
デート中もスマホばかり見るようになる
最近家デートばかり…。
彼氏が夜しか会ってくれない！
付き合いはじめよりデートの内容が雑になった場合は、彼氏はあなたに冷めてしまったのかもしれません。
また、デート中にスマホばかり見るようになることは、男が彼女に冷めている行動です。
”あなたのデートの希望をかなえてあげたい”という姿勢が見られない場合は、彼女に冷めてしまっている状態です。
一度彼氏の気持ちを確かめる意味でも、行ったことのない場所や二人でやりたいデートを提案してみてください。
彼氏の態度次第では、別れることを考えたほうが良いでしょう。
記念日や誕生日を祝わなくなる
記念日や誕生日を祝ってくれない男は、間違いなく彼女に冷めているでしょう。
あなたにとって記念日や誕生日が大事であることや”なぜ祝ってくれないのか”を、一度話し合ってみましょう。
あなたの思いを伝えても状況が変わらない場合は、そもそも”性格が合わない”か”彼女に冷めているサイン”と判断できます。
彼氏が忘れっぽかったり、記念日を重要と考えていなかったりする可能性もありますが、あなたのことを大事に想うなら祝ってくれるでしょう。
愛情表現やスキンシップが減る
今までラブラブだったのに、彼氏が急に愛情表現をしなくなった場合、彼女に冷めている可能性が高いです。
男は狩猟本能があると言われており、好きな女性を追いかけたい人が多いです。
愛情表現をしなくなったのは、彼女を手に入れて満足してしまったのかもしれません。
また、彼氏からのスキンシップやエッチが減った場合、男が彼女に冷め始めているサインです。
好きな人であれば、普通は「触れたい」「近くにいたい」と思うはずです。
男が触れたいと思わなくなった場合は、別れの危険信号と思っていいでしょう。
彼氏との関係を続けたいなら、あなたからのスキンシップは一度やめ、自分磨きに力を注いでください。
あなたの魅力を再認識すると、以前のようにスキンシップが増えるかもしれません。
今まで普通にしていたボディタッチを嫌がるのも、男の冷めたサインといえます。
彼氏が冷めるきっかけとは？
男が彼女に冷める瞬間は、どんなタイミングが多いのでしょうか？
大好きな彼氏には、冷めずにずっと好きでいてほしいですよね。
しかし、彼女側が原因で、男が冷めてしまうことも…。
男が冷めやすいタイミングを知っておけば、事前に回避し、仲の良い関係を続けられるでしょう。
心当たりがないかどうか、あなた自身の行動と照らし合わせてみてください。
- 嫉妬や束縛に疲れたとき
- 彼女との温度差を感じたとき
- 性格や価値観の不一致を感じたとき
- 仕事で忙しいのにわがままばかり言うとき
- 彼女が太ったり、おしゃれをしなくなったとき
- 体の相性が合わないと感じたとき
嫉妬や束縛に疲れたとき
彼女の嫉妬や束縛に疲れて、男が冷めるパターンはよくあります。
彼女のような親しい人からの嫉妬や束縛は、非常にストレスを感じるものです。
彼氏がストレスに疲れてしまい、彼女に対して冷めることがあります。
”彼女を不安にさせている”彼氏自身の行動が招いているかもしれませんが、過度な嫉妬や束縛はNGです。
彼女との温度差を感じたとき
彼女との温度差を感じたときに、男は冷めてしまう場合が多いです。
彼氏のことが大好きな気持ちはわかりますが、あなただけが盛り上がっていませんか。
温度差を感じるときは？
- 愛情を求めすぎている
- 彼氏に甘えすぎている
- スキンシップが多すぎる
男を冷めさせないために、彼氏の様子をうかがいながら、ちょうど良い距離感をつかむことが大切です。
性格や価値観の不一致を感じたとき
男が彼女に冷める瞬間として、”性格や価値観の不一致を感じるとき”が挙げられます。
性格が合わないと思ったり、一緒にいる時間が苦痛になったりすると、彼女に冷めやすくなります。
彼女の価値観を受け入れられない。
彼女とは結婚できないかも…。
価値観の合わない彼女との将来を想像できず、彼氏が別れを考えたり、気持ちが冷めたりするのはよくあること。
彼氏が冷める前に話し合い、お互いに受け入れる部分や性格の改善点を見つけましょう。
仕事で忙しいのにわがままばかり言うとき
彼氏の仕事が忙しいときにわがままばかり言われると、彼氏の気持ちは急速に冷めてしまいます。
仕事を一番大事と考える男は多く、特に仕事が忙しいときは仕事以外のことが目に入りません。
仕事に集中したいときにわがままばかり言われれば、”冷められる”または嫌われてもおかしくありません。
彼氏の仕事が落ち着き、気持ちに余裕ができるのを待ちましょう。
彼女が太ったり、おしゃれをしなくなったとき
男は彼女が太ったりおしゃれをしなくなったりしたときに、冷める可能性が高いです。
男が彼女に冷める瞬間は、必ず”彼女に魅力を感じなくなったとき”です。
性格面に幻滅して冷める場合もありますが、彼女の容姿を重要視している男は多いです。
彼女が太っても痩せようとする姿勢が見られなかったり、おしゃれをさぼるようになったり…。
体の相性が合わないと感じたとき
彼女との体の相性が悪いと感じたときも、男が冷めるタイミングのひとつです。
特に、男は男女交際において、体の相性は大切と考えます。
身体の相性は努力で改善できるものではありませんが、男が冷める要素として覚えておきましょう。
彼氏が冷める女性の特徴
次に、男が冷めやすい女性の特徴を詳しく解説します。
彼氏が冷める気持ち理由は、女性の性格や言動によるケースも多いです。
彼氏が冷めてしまったのは、彼女自身に原因があるのかもしれません。
彼氏に冷められないためにも、冷めやすい女性の女性の特徴をおさえておきましょう。
嫉妬や束縛が激しい
嫉妬や束縛、執着心が強すぎる女性は男に冷められます。
恋人からの嫉妬や束縛を受ける側は、非常にストレスを感じることを知っていますか？
たとえ大好きな彼女だったとしても、執着心が強すぎて冷めてしまうことも…。
最悪の場合、嫉妬や束縛が原因で嫌われ、振られてしまうパターンもあるでしょう。
男に冷められないように、過度な嫉妬や束縛は控えてくださいね。
いつも悪口やネガティブな話ばかりをする
悪口やネガティブな話をする女性は、男に冷められる場合が多いです。
悪口やネガティブな話を聞くと、自分もマイナスな気持ちになりますよね。
ネガティブな性格を変えることは困難ですが、彼氏に負の感情を押し付けすぎないように注意しましょう。
彼を褒めたり感謝を伝えない
男が冷めやすい女性の特徴として、彼氏を褒めないことや、感謝の言葉を伝えないことが挙げられます。
彼女に感謝や褒め言葉を伝えられると、男は頼られていると実感できます。
逆に感謝や褒め言葉がないと、男は「彼女にとって自分は必要なのか」と考えてしまうでしょう。
自然と別れを意識し始め、冷めるきっかけになりかねません。
彼を褒めることや感謝の言葉を伝えるように心がければ、二人の関係に変化があるはずです。
自分磨きをせず、女性らしさを忘れている
女を捨てている・自分磨きをしない女性は、男に冷められます。
自分磨きを怠って女を捨てている彼女に、男が魅力を感じなくなるのは当然でしょう。
付き合っている彼女には、常に自分磨きをして女性らしくいてほしいものです。
今後も男と付き合う場合、自分磨きを続ける努力は必要でしょう。
わがままが過ぎる
わがまますぎる言動は、男に嫌われて冷められる原因になります。
彼氏の意見も聞かずに、自分のことばかり押し付けていませんか？
特に忙しいときや疲れているときに、彼女にわがままを言われると、男はストレスを感じます。
付き合いはじめは受け入れられたわがままも、次第に通用しなくなり彼氏の冷める原因になりかねません。
冷められて振られないためにも、彼氏に対してのわがままを言いすぎていないか見直してみてください。
相手に歩み寄る姿勢を見せない
彼氏に歩み寄る姿勢を見せず、自分のことしか考えていない女性は冷められることが多いです。
彼氏に冷められず、愛し合う関係を長続きさせるコツは、お互いに歩み寄る姿勢が見えるかどうかです。
会う約束や連絡をするタイミング、自分から彼氏に何かをお願いするときも、彼氏のことを考えた言動ができていますか？
いつも自分のことしか考えていない彼女に対しては嫌気がさし、冷めて振られてしまうことも…。
尽くしすぎにならない程度に、歩み寄る姿勢を見せましょう。
一度男が冷めたら終わり？
結論からお伝えすると、一度冷めた男の気持ちを復活させることは不可能ではないでしょう。
冷めた男の気持ちを復活させるためには、あらためて惚れ直される必要があります。
惚れ直してもらうためには？
- 男が冷める原因を突き止める
- 彼氏の状況や気持ちを考えた言動を心がける
- わがままばかり言わない
- 自分磨きに力を入れる
- 冷却期間を置く
付き合った関係のままでいることは必須条件。
彼氏と一度別れてしまった後の復縁は難しくなるでしょう。
お互いに気持ちをリセットした後に向き合うことができれば、冷めた関係を復活させることもできるはずです。
彼氏の冷めた気持ちを取り戻す方法
すでに彼氏に冷められている場合、どうしたら良い？
一度冷めてしまった彼氏の気持ちは、どうしたら取り戻せる？
冷めた彼氏の気持ちを取り戻すことは、今後のあなたの行動次第で可能です。
彼氏の冷めた気持ちを取り戻すために、具体的な方法を紹介します。
どの方法が実践できるか、参考にしてみてください。
- いったん距離を置く
- 彼の気持ちが冷めた原因を考える
- 原因が自分にあるなら改善する
- しっかり向き合って話し合いをする
- 嫌味を言ったり怒ったりしない
- 明るくてポジティブに接するように心がける
- 自分磨きをして見た目を変えてみる
- マンネリ化を打破するデートをする
- 恋愛ばかりにならない
- 第三者にアドバイスを求める
いったん距離を置く
彼氏の冷めた気持ちに気付いた場合、まずはいったん距離を置く姿勢が大切です。
彼氏が冷めている状態で、振られないように必死にアピールすることは逆効果です。
必死に別れたくないとアピールしている姿を見て、彼氏の気持ちがさらに冷める可能性が高いです。
冷めた彼氏に、別れるきっかけを与えてしまいます。
男の冷めた気持ちに気付いても、焦らず落ち着いて、無理に距離をつめないようにしましょう。
彼の気持ちが冷めた原因を考える
なぜ彼の気持ちが冷めてしまったのでしょうか？
彼の気持ちが冷めた原因を考え、明確にする必要があります。
男自身が冷めやすい性格だったり、女性側に原因がある場合もあるでしょう。
気持ちが冷めた原因を彼に聞くのはNG。
最悪の場合、話し合いを設けたことで別れる流れになってしまうかもしれません。
まずは彼の気持ちが冷めた原因を自分自身で考え、友人や同僚などの第三者に相談しましょう。
原因が自分にあるなら改善する
彼が冷めるのは私のせいかも…。
冷める原因が自分にあると自覚がある場合は、原因を改善するのみです。
すぐに改善できないことでも、改善の意思を見せることが大切です。
まずは彼氏との接し方を見直してみてください。
束縛やわがままをできる限り抑え、自分自身の感情をコントロールできるように努めましょう。
男が冷める原因を改善すれば、彼氏の気持ちも取り戻せるかもしれません。
しっかり向き合って話し合いをする
彼氏としっかり向き合って話し合いをするのも、彼氏の気持ちを取り戻す良い方法です。
別れたくないあまり、自分の主張を押し付けたり、喧嘩になってしまうような態度はNGです。
しっかり向き合うことは大切ですが、話し合いは別れのリスクを伴います。
感情的になりすぎないように、伝えたいことを事前に考えておきましょう。
彼氏の冷めた気持ちを取り戻すためにはどうしたら良いか、論点がずれないように注意してくださいね。
嫌味を言ったり怒ったりしない
冷められてると気付いた場合でも、彼氏に嫌味を言ったり怒ったりするのはNGです。
友人に彼氏の悪口を言うのも避けたほうが良いでしょう。
あなたが怒ったことで、喧嘩別れになってしまうパターンも…。
男に冷められている時点で、彼女は圧倒的に不利な立場です。
彼氏に振られたくなければ、自暴自棄にならないように慎重な言動を心がけてくださいね。
明るくてポジティブに接するように心がける
彼氏に冷めたら気持ちを取り戻すためには、明るくポジティブに接する心がけが重要です。
男が冷めている状態で、ネガティブな彼女と付き合い続けたいとは思わないはず。
冷めた彼氏の気持ちを取り戻すためには、明るくポジティブを心がけ、いつも通りの接し方を心がけましょう。
自分磨きをして見た目を変えてみる
冷めた男の気持ちを取り戻す方法として、自分磨きをして見た目を変えるのは効果的な方法です。
例えば？
- 髪型を変える
- 普段と違う服装をしてみる
- ネイルをする
見た目を変えて彼氏に惚れ直してもらえれば、自分磨きは大成功です。
マンネリ化を打破するデートをする
マンネリ化を打破するデートをする方法で、彼氏の気持ちを取り戻せるかもしれません。
彼女へのマンネリ化は、彼氏の冷めてしまう原因の一つとして挙げられます。
マンネリ化を打破するデートは？
- 思い出の場所を訪れる
懐かしい場所に行けば、彼氏も付き合いはじめの頃を思い出すはずです。
- 体験型デート
共同作業ができるデートは仲を取り戻すのにおすすめです。
- アトラクションやお化け屋敷
吊り橋効果で離れていた距離が縮まるかもしれません。
恋愛ばかりにならない
彼氏のことや恋愛ばかりにならずに、一度離れてみましょう。
彼氏に冷められた状態で恋愛ばかりになってしまうと、ネガティブな思考や自暴自棄になりやすくなります。
ネガティブになってしまうと、彼氏の言動をマイナスに捉え、感情をぶつけてしまったりと悪循環になります。
一度、恋愛以外の仕事や趣味に力を入れてみれば、恋愛のことも冷静に考えられるはずです。
第三者にアドバイスを求める
男の冷める状況や彼氏に冷められた原因について、第三者にアドバイスを求めることが大切です。
自分自身だけでは主観的な意見や方法しか、思い浮かびません。
また、彼氏が自分に冷めてるような状況で、いつも以上に冷静な判断ができないはずです。
男に冷められた経験のある友人や、男友達に聞くことをおすすめします。
男目線の貴重なアドバイスがもらえるでしょう。
まとめ：彼氏が冷めたサインに気づこう！
男性は熱しやすく冷めやすい傾向があり、付き合いが長くなると気持ちが変化することもあります。
しかし、一度冷めたからといって諦める必要はありません。
彼が冷めた原因を理解し、適切に対処すれば、再び気持ちを取り戻せる可能性は十分にあります。
大切なのは、彼を束縛しすぎず、自分自身も魅力的でい続けること。
今回紹介したポイントを実践しながら、彼との関係を見直してみましょう！
彼の態度が冷たく感じると、悩んでしまいますよね。
もしかしたら冷めてしまったのかも、と不安に思う人も多いのではないでしょうか。
不安を取り除いて、彼ともう一度昔のような関係に戻るにはどうすれば良いのでしょうか。
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